فعاليات/رياضة/تحدي تمارين المعدة لمدة 30 يوم
يونيو
١
مجاني
رياضة

تحدي تمارين المعدة لمدة 30 يوم

30 Days Crunch Challenge

معلومات icon
معلومات
الوصف
(اضغط على خانة التذاكر للعثور على الرابط)

يقدم هذا التحدي الذي مدته 30 يومًا الدعم لمساعدتك على البقاء مسؤولاً عن أهدافك. كل ما تحتاجه هو بضع دقائق كل يوم لمدة شهر واحد.

يستهدف التحدي المجموعات العضلية الأساسية الثلاثة في الجزء الأوسط من الجسم: البطن المستقيمي والبطن المستعرض والموانع البطنية الداخلية والخارجية.

** هذا تحدٍ مفتوح للسيدات فقط ، وبدون تسجيل.
المنظم icon
المنظم
التفاصيل icon
التفاصيل
    • التاريخ:

      إثنين، ١ يونيو ٢٠٢٠ - ثلاثاء، ٣٠ يونيو ٢٠٢٠

    • الوقت:

      ٠٦:٠٠ ص - ٠٧:٠٠ م

  • Jeddah

  • تطبيق وافي - المكتب الرئيسي

  • مجاني


  • أشخاص ذاهبون 1